2019/06/22(土) 09:30~
6/22【東京】初心者向けヨガ★身体のコンディションを整える※ミニ健康講座付き
場所:東京都中央区の区民館で開催します※詳細は申込された方にご案内しております / 募集状況:男性募集 / 閲覧数:245
種別 | レジャー / スポーツ |
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日時 | 2019/06/22(土) 09:30~ |
申込 | 参加申込はこちら |
イベント内容
長友選手やジョコビッチ選手もトレーニングに取り入れているヨガ。
なぜ、ヨガが注目されているのでしょうか?
それはヨガを日々の生活に取り入れると
驚くほど身体のコンディションが整うからなんです。
よく誤解されいることに、
「ヨガは女性がやるものでしょ?」
「体がカタいからムリ!」
という人のためのヨガレッスンです。
「姿勢+呼吸+瞑想」で
あなたの体と脳が大きく変わります♬
忙しい毎日だからこそ、
4,000年以上の歴史があるヨガを活用して
身体のコンディションを整えていきましょう!
女性講師が教える安心の初心者向けヨガのワークショップです♬
◆会場:中央区の公共施設
(申込みされた方に案内をお送りしております)
◆参加費:初参加の方は1,000円
※2回目以降は1,500円
◆持ち物:動きやすい服装
※会場は畳がある和室なのでヨガマットはなくても大丈夫です。
※飲み物は主催側で用意いたします。
◆参加人数枠:5名
主催者情報
主催 | モトハシ |
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メルアド | manabi30.com@gmail.com |
PR | 自分の身体は自分で整えられる |
初めての方も、女性も安心して参加できる |
お申込み
こちらのイベントは終了しております。
次回のご参加をお待ちしています!