2018/10/27（土） 11:00~

朝活！フェルデンクライスメソッドでからだを楽に.〜自分の呼吸と仲良くなる〜

場所：東京渋谷区代々木　/　募集状況：指定なし　/　閲覧数：56

種別 レジャー / スポーツ
日時 2018/10/27（土） 11:00~
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イベント内容

朝活！代々木で、土曜の朝をスッキリして楽しい週末を過ごすきっかけに。

【開催日時】10月27日（土）11:00-12:00(受付：10:30~)
【参加費】2,000円（税込）＊当日受付払い
【服装】動きやすい服装

【講師/主催者】石田耕一（Kouichi Ishida)
国際公認フェルデンクライスプラクティショナー

呼吸は、生きている間ずっと寄り添っているもの。 自分の呼吸を無理にコントロールするのではなく、その時の自分の状態がわかり、身体や心に寄り添った呼吸が自由にできるようになれば、姿勢や気持ち、パフォーマンスも変わっていくことでしょう。 フェルデンクライスメソッドの呼吸のレッスンを体験していただき、身体の緊張、不合理な動きを手放して、快適な動きや姿勢を身につけていくきっかけを提供します。 スッキリして楽しい週末を過ごしていくきっかけになれば幸いです。

開催場所

会場 co-working space spAce4510
住所 東京都渋谷区代々木1-13-4代々木ブラウンビル４F 
URL https://www.space4510.com/
電話 03-6276-4519
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主催者情報

主催 co-working space spAce4510
URL https://www.space4510.com/
メルアド info@space4510.com
PR 石田耕一　×　co-working space spAce4510

【講師プロフィール】

石田　耕一（いしだ　こういち）

国際公認フェルデンクライスプラクティショナー。作業療法士としてリハビリに携わる中、フェルデンクライスメソッドと出会い、その効果や考えに感銘を受ける。2014年よりAus TAB認定フェルデンクライスメソッドプロフェッショナルトレーニングFPTP Tpkyo3に参加し、2018年5月国際公認フェルデンクライスプラクティショナーとして認定される。楽なからだの動き、豊かな暮らしに興味があり大塚新聞記者としても活動している。



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◆co-working space  spAce4510のご紹介　
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2018年7月2日に渋谷区代々木に、「働く意義が見つかる　働きかたが変わる　人とつながる場所」をコンセプトに、超高速WiーFiを完備し、クリエイターがスペックの高い作業を安心してしていただける環境を整え、人と木の温かさあふれる場所をオープンしました。
同ビル１Fの『Miso18ヶ月』提供の味噌汁が平日11:00-14:00フリーで召し上がっていただけるので、ランチタイムも快適にお過ごしください。ドロップインから、幅広いニーズにお応えして参ります。
この場所で出会った人がつながり、新しい何かが常に生まれる場所であってほしい。イベントは、幅広い年齢層の皆様に向けて開催していきます。ご相談はお気軽に！
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