2017/10/21(土) 08:00~

【歩く朝活】 スッキリさせよう!そのモヤモヤを。 歩くことでクリアに!@新宿

場所:新宿 / 募集状況:定員間近 / 閲覧数:8

種別 趣味 / 文化 / 芸術 / 料理
日時 2017/10/21(土) 08:00~
申込 参加申込はこちら
スポンサーリンク

イベント内容

※当カフェ会は初参加の方、限定です!初めての方に気軽に参加していただきたいと思っています。2回目以降は、別途個別にご案内しております。

※※お申し込み後、主催者からメールをお送りします。ご返信をもって、「申し込み完了」となります。

★2017年1月からカフェでのフリートーク朝活を行っていましたが、
  9月より、休日限定で、散歩しながらフリートークする朝活を開催致します! ご参加お待ちしております^^



こんにちは!^^

朝活を探しているあなたは、今どんなことを考えていますか?
・窮屈な会社の人間関係を飛び出して、意欲的な仲間と頑張りたい!
あるいは、
・夢や目標に向かって行動する、勇気がほしい!
・モヤモヤとした思いの根っこにあるものをハッキリさせたい!

いずれにしても、
現状にある不満や不安を小さくして、何か行動に移したいと思われていませんか?

そのためには、『表現すること』が絶対に欠かせません。
言葉で表現することで、自分を知る(気づく)ということです。

当カフェ会では、それぞれの方がご自身の今の現状や目標などをじっくり話す。
ワークも宿題もありませんし、カッコいい夢や、完璧な将来計画を話す必要もありません。
ただ話すのです。

それなら、朝活でなくても出来るじゃん!と思われるかもしれませんね。

しかし、
仕事仲間や家族など、身近な人には、どうにも話しにくいことや、拒絶されることへの恐怖感などがあり、
本当にご自身が思っていることは話せていないのではないかと思います。

当朝活のポイントは、「安心感」です。
何を話しても、もしくは話さなくてもいいと思います。私に安心感を感じたら、話してください。日頃関わりのない第3者だからこそ、話ができることってありますよ^^

オススメな人(散歩会で得られるもの)
・運動習慣をつけたい人
・モヤモヤ感があって、思いを話したい人 (自分の思いの明確化)
・自分の思いを表現したい、または他の人の考えを聞いてみたい人 (新たな気づき)
・夢や目標などがあって、踏み出したい人 (次の行動に移る勇気)

※ベビーカーお持ちのお母様お父様、車いすの方も参加OKです。
 散歩コースは平坦な道を設定しています。


参考)散歩の効果
・全身の血流UPにより、会話が進む
・様々な景色を見ていくことで、新たな考えや思いが見つかる
・適度な運動で、身体のスッキリ感もあり


◆カフェ会の内容(約1時間) ※休日限定プログラム
①会場前に集合(サンマルク新宿新南口)
②自己紹介(名前、参加目的)
③今の現状について共有(目標、思い、悩みなど)
  いろいろとお話聞かせていただきますね^^

★散歩コース
朝の清々しい新宿御苑を一周する平坦なコースです!

ルート:サンマルク新南口店⇒千駄ヶ谷駅方面⇒新宿御苑駅方面⇒サンマルク新南口店
時間:45分(ゆったり歩きます。)

・参加者の体力に応じて対応致します。疲れたときは途中駅から帰宅もOKです。

※参加費無料ですが、飲食物等は各自でご注文くださいね。
※※勧誘および営業目的の方は、ご退席いただくことがあります。

以上です。ご参加お待ちしております^^

開催場所

会場 サンマルクカフェ 新宿新南口店 ※階段前に集合
住所 東京都新宿区新宿4-1-1 
URL https://shop.saint-marc-hd.com/b/saintmarc/info/20379/?brand_type=CFE
スポンサーリンク

主催者情報

主催 step
メルアド tsunemitsu20@gmail.com
PR 主催者の自己紹介

初めまして、こんにちは! 私は、20代後半の男性で、上場企業に勤めています。

仕事は、残業が多いことを除けば、会社員生活に不満はありません。
むしろ、とことん教育してくれて、チャレンジさせてくれる環境に感謝しています。

私生活では結婚して生活に大きな変化があり、ふと思いました。

このまま仕事を続けていて大丈夫なのかなと。
毎日7時過ぎに家をでて、帰ってきたら9時過ぎ。
2時間くらい妻と過ごして、また仕事。

え?何のために生きているの?
働くために生きているのではないのかなと。

また、
子どもができたとき、私はいつも家にいない。
家族のために働くことに否定的ではありませんが、大切なものに時間を使えないのは、とても悲しいことだと思います。

そして、
自分の生活や人生をあまりにもコントロールできないことに、強い不安があるんです。

そこで、自分のことを振り返りました。
何のために働いているのか、自分がしたいと思っていることは何か。

よくよく自分のことを考えました。
子どもの頃の夢、大切にしている人や価値観など。
信頼している人にたくさん話しました。

そうして、やはり自分に大切なのは、
家族との時間、挑戦、もったいないを減らす、好奇心を追求すること
とわかりました。

そこで、自分の目標に向かって行動を起こそうと決めました^^

このカフェ会では、
たくさんのいろいろな思いを持っている人と関わることで、私の世界を広げたいと思っています。そして、互いに協力しながら行動できる仲間を見つけたいです!

朝活を探しているあなたは、
どんな夢や目標がありますか? また、現状に不満や不安はありませんか?
どんなことでもいいです。 今あなたが考えていること、思っていることを、話してみませんか。

では、カフェ会へのご参加、お待ちしていますね。

スポンサーリンク

お申込み

こちらのイベントは終了しております。
次回のご参加をお待ちしています!

ページトップへ