2017/09/02（土） 10:00~

【20代女子限定】「ぷにゅっ」を「キュッ」に？！始めよう！ボディメイキング勉強会♪

場所：新宿　/　募集状況：　/　閲覧数：39

種別 その他
日時 2017/09/02（土） 10:00~
申込 参加申込はこちら
スポンサーリンク

イベント内容

体重を減らすだけのダイエットはもうおしまい！

今のダイエットは脂肪を落とすだけではなくて、筋肉量にも目を向けることが大事です。
体組成にも目を向けてみませんか？

筋肉を落とすと、基礎代謝が落ちてしまいリバウンドしやすくなります。
メリハリのあるボディメイキングとは・・・

【こんな方におすすめ】
・リバウンドしやすい
・体型を変えたい！
・もっとくびれが欲しい！
・バストアップをしたい、筋肉を増やしたい！
・身体の不調から解放されたい！（むくみ、冷えなど）

当勉強会では、体重ではなく「体型」にフォーカスをした目標設定を行います。

一人ではモチベーションが下がってしまうけれども、
同じ目標を持つ仲間と一緒だから頑張れちゃう！
具体的な目標設定をし、理想の身体を手に入れましょう！
「理想の体型がある！」という方ならどなたでも大歓迎?

【内容】

自己紹介
・身体は何からできている？～7大栄養素とは～
・本当にダイエットの敵？～脂質と糖分～
・3か月後にはこんな体型になる！～目標設定～

＝開催時間＝
10:00-11:00

＝参加費＝
500円＋ご自身が注文した飲物代
※お釣りがでないようにお願いします。

＝お申し込み期限＝
開催前日22:00までとさせていただいています。
※もしお申し込み期限後にお申し込みをいただいてもメールご連絡を控えさせていただいていますので、ご了承ください。

＝主催者より＝
他の参加者から連絡先を聞き出す行為、勧誘などは禁止をしていますので、
その旨ご認識のうえご参加ください。

※上記行為の方は退席していただきます。

キャンセルされる方は、前日までにメールにてご連絡下さい。
連絡なしのキャンセル行為は次回以降の参加をお断りしております。

【下記の方の参加はお控えください】
・ネットワークビジネス従事者（副業も含む）　
・展示販売（毛布・宝石・スーツ等々）
・能力開発教材販売者
・政治団体、宗教関係者
・申込なしでの突然の参加

開催場所

会場 サンマルクカフェ新宿新南口店
住所 東京都新宿区新宿4-1-1 
URL http://r.gnavi.co.jp/erpx16jf0000/map/
スポンサーリンク

主催者情報

主催 東京朝活カフェ会
URL http://asakatsucafe.jimdo.com/
メルアド monringcoffee@gmail.com
PR 東京朝活カフェ会

健康、経済、自己啓発などの勉強会を開催しています♪
「自分を変えたい」と思い、日々奮闘中。
身長は150センチぐらい、と小柄ながらもメリハリのあるボディにするため日々努力！実体験を交えてお話しできたらと思います♪

平日は秋葉原のサンドウィッチがおいしいカフェで開催。
ダイエット中でもきちんと栄養をとる勉強会で素敵な1日の始まりを作ることを心がけています。
スポンサーリンク

お申込み

こちらのイベントは終了しております。
次回のご参加をお待ちしています！

朝活ナビ > 朝活 > 【20代女子限定】「ぷにゅっ」を「キュッ」に？！始めよう！ボディメイキング勉強会♪
ページトップへ