2016/05/13(金) 10:00~

ローフードで体の中からキレイにナチュラルダイエット

場所:恵比寿 / 募集状況:指定なし / 閲覧数:42

種別 その他
日時 2016/05/13(金) 10:00~
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イベント内容

美しい人は始めている!野菜と果物を生のまま頂くローフードでご存知ですか?

*ローフードとは?*
ローフードとは野菜と果物を生のまま食べることで、それらに含まれる酵素を生きたまま摂取できる食事スタイルのことです。
巷で話題のスムージーもローフードレシピの一つです。

*カフェ会の目的*
こちらのカフェ会では、ローフードについてもっと多くの方にしってもらい、ご自身の生活に活かして欲しいという想いから企画しました。特にこんな方にはぜひともローフードをとりいれて体感して頂きたいです!

★体型にコンプレックスがある方。
★高いお金をかけずにダイエットしたい方。
★食生活を見直すことでナチュラルにダイエットをしたい方。
★むくみが気になる方。
★デットクスをして体調改善したい方。
etc.etc.

*会の流れ*
・講師紹介
・カフェ会開催の目的
・このカフェ会終了後に期待できること
・今日の流れ
・参加者の自己紹介と意気込み
・ローフードって何?(酵素の心身への働き/ナチュラルハイジーンの哲学)
・体調チェック (チェックシート/21日後の目標記入)
・ローフードの生活への取り入れ方
・21日間デトックスレポートの書き方
・今日の発見シェアー
・お知らせ

*費用*
初回の方:1,500円+ご自身の飲食代

*主催者*
Yuu's Raw BeautySchool 代表 ローフードマイスター渡瀬結友

開催場所

会場 マザーリーフ ティースタイル 恵比寿店
住所 東京都渋谷区恵比寿1-10-8 
URL http://tabelog.com/tokyo/A1303/A130302/13171015/
電話 09022553140
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主催者情報

主催 Yuu's Raw Beauty School
URL http://ameblo.jp/yuu-wata0413
メルアド itsumoegao.y@gmail.com
PR ローフードマイスター渡瀬結友とは?

こんにちは!ローフードマイスター渡瀬結友です。
ローフードとは、野菜と果物を生で食べることで、食物に含まれる酵素を生きたまま摂取することができる食事スタイルのことです。
過去に体を壊した経験から、人の心と体の健康、そして体の中から自分本来の美しさを引き出す方法について興味を持ち、ローフードについて勉強してきました。そして、現在はローフードマイスターとして、食事からはじめる心と体のセルフケアを広め、人が自分の力で健康な状態を維持できるようにサポートすることを使命としています。

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