2019/04/10(水) 07:30~

理想のボディラインを作ろう!リバウンドしない栄養学的ダイエット法

場所:新宿 / 募集状況:指定なし / 閲覧数:3

種別 その他
日時 2019/04/10(水) 07:30~
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イベント内容

バナナダイエット、糖質制限ダイエット、りんごダイエット…

毎年のように新しいダイエット法がメディアで取り上げられています。

しかしそれらを用いて「ヤセる」ことはできた方はいるかもしれませんが、「ヤセて体型をキープできている」という方はどれだけいるでしょうか…?

一方で、正しい方法で4ヶ月で-16.3Kg、体脂肪率-7.7%、ウエスト-25cmのダイエットに成功し、今もなおリバウンドすることなく体型キープしている方もいらっしゃいます。

この差は一体なんなのでしょうか?

この答えはズバリ○○にあります!

実は『体重』だけを気にしてダイエットをすると、脂肪と同時に筋肉を落としてしまうため、健康を害してしまう場合があります。

その中には一生のうちに二度とつくことのない筋肉も含まれていることもあり、50歳を超えたあたりでそのツケが回ってくるということが往々にしてあるのです。

本物の美しさは健康という土台があってこそ成立します。

この勉強会では特に食事(栄養)という部分に着目し、「健康的で」「リバウンドしない」「○○に着目した」ダイエット法をお伝えします。

正しい知識を身につけて、一緒に美しいボディラインを作っていきましょう!

(※)お茶しながらのフランクな雰囲気で行います。
初参加・お一人でのご申込がほとんどですので、どうぞお気軽にご参加ください♪

1、参加費
1000円(+ご自身の飲み物代)

2、定員
4名

3、持ち物
筆記用具・ノート

4、申し込み期限
開催日前日22:00まで(22:00以降の申し込みは無効となりますのでご了承ください)

5、開催時間
7:30〜8:30

◆こんな人にオススメ
・健康的に痩せたい方
・ダイエットに失敗してしまう方
・リバウンドを繰り返してしまう方
・短期間で痩せたい方
・なぜダイエットに失敗するのか分からない方
・ストレスなくダイエットがしたい方

◆禁止事項
・勧誘や物品販売目的
・参加者同士の連絡先交換(LINEやfacebookを含む)
・開始直前や連絡なしでのキャンセル

◆キャンセルポリシー
・前日、当日キャンセルの場合は1000円を申し受けます。

開催場所

会場 サンマルクカフェ 新宿西口駅前店
住所 新宿区西新宿1-4-2 141ビル2F 
URL https://r.gnavi.co.jp/6ca5jt810000/
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主催者情報

主催 active morning
メルアド yuji.otg@gmail.com

どんな業界にも「本物」と「偽物」があります。

「CMで見たことあるから」「TVタレントが使ってたから」「仲の良い知人に勧められたから」ではなく、口に入れるものだからこそデータ・科学的根拠・エビデンスをしっかり見てください!

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お申込み

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