2017/12/14(木) 07:15~

健康習慣を見直して2018年、理想の自分・夢を実現しませんか?

場所:東京 / 募集状況:指定なし / 閲覧数:5

種別 趣味 / 文化 / 芸術 / 料理
日時 2017/12/14(木) 07:15~
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イベント内容

忘新年会やクリスマス、正月と続く中で「食べ過ぎ・飲みすぎ・運動不足」と
ついつい不摂生な生活を送ってしまいがち・・ですよね。

でも・・2018年こそは、もう少し健康に気を使って
「パフォーマンスアップさせて仕事で結果を出したい」
「適切な体型で、魅力的な人間になりたい」
「明るく元気で毎日を楽しく過ごしたい」
「健康な身体で新しい夢に挑戦したい!」
と心の中で思ってはいませんか?

皆さんの理想の姿や夢を叶えていくために、
健康は土台となります^^

早起きした朝!!
食事・運動・睡眠など普段の習慣を見つめ直して
健康的な朝を皆さんと一緒に過ごしませんか?

参加対象者は、職種問わず20~30代までの方です^^
※営業や販売や宣伝、及びビジネスや勧誘行為を
目的とした参加は、お断りしています。

【応募締め切り】
12/13(水)22:00まで

【会費】
500円+ご自身の飲食代


【持ち物】
紙とペン

【内容-流れ】

1. 簡単な自己紹介(各自約2分間)
最近あった嬉しい出来事など、フランクに話してもらいます^^

2.紙とペンを使った簡単なワークを行います。

3.ワークで感じた事をお互いに共有します!

4.2018年の目標を立ててもらいます♪

5.残り時間はフリートーク(途中退出可能)

開催時間は7:15〜8:15の約1時間です。

【禁止と注意事項】
■営業や販売や宣伝、及びビジネスや勧誘行為を目的とした参加
■無断キャンセルがあった場合、次回以降の参加はお断りしています。

ご協力よろしくお願いいたします。

開催場所

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主催者情報

主催 健康は夢の土台
メルアド tomato_1989_0926@yahoo.co.jp
PR 主催者情報

10代で大病を患い、寝たきり生活に。生活習慣を改善して、1~2年かかると言われていた治療を4か月で克服する。社会人3年目で、同じ病気で苦しむ方を支えるため、自他の体験談をまとめた書籍を2015年に出版。同時に会社を辞め、ライターとして独立。以降、健康に関わる情報発信を行う他、講演会、ボランティア活動に参画。「健康は夢を叶える土台」をモットーに、人々の健康を守るべく活動を続ける。

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