2017/12/07(木) 07:15~

『神保町徒歩2分少人数朝活』正しく行う朝ストレッチ♪ 健康で歪みのないカラダを☆

場所:神保町駅A2出口から徒歩2分 スタジオボディリンク / 募集状況:急募 / 閲覧数:0

種別 レジャー / スポーツ
日時 2017/12/07(木) 07:15~
申込 参加申込はこちら
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イベント内容

■正しく行う朝健康ストレッチお試しレッスン
日時:12/7(木)AM7:15-8:00
定員:6名(先着順)

■料金
レッスンスタート特別価格
税込2,500円


【思い当たることはありませんか?】
・腰痛に良いと聞いたストレッチを続けているけど改善している気がしない。
・ストレッチをすると痛みや違和感があるけど、効いている証しに違いない。

【正しく効果的なストレッチとは】
実はストレッチは、伸ばす方向や曲げる角度が少し変わるだけで刺激される部分が全く変わってしまいます。
そのため誤った知識で続けても効果がないばかりか、時には逆効果になってしまうことも。
ストレッチの正しい知識とやり方を身につけて、効果的にカラダをメンテナンスしましょう。

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朝一番にカラダをほぐすと基礎代謝がUPします♪

基礎代謝が上がることで日中いつも通りに過ごしても消費カロリーが増えたり、疲労が溜まりにくくなります。

2つのストレッチで効率的に柔軟性UP♪

じっくり伸ばすストレッチング、反動を使ったストレッチをバランスよく取り入れることで筋肉と関節を効率的にに柔らかくしていきます。

骨格のゆがみ解消で身も心も軽くなる♪

あらゆる不調のモトとなる、背骨や肩甲骨、骨盤まわりの歪みをリセット。カラダが軽くスッキリ、背筋もピンと伸びていきます。
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■studioBodyLinkの朝活
・神保町駅徒歩2分、九段下駅徒歩5分。朝活してからお仕事に行ける好立地
・6名の少人数制で一人ひとりきめ細かく指導
・空の見えるビル最上階スタジオで心地よくレッスン

■続けやすい通いやすいシステム♪
・入会金なし
・1か月ごとの申し込み。ご自身のご都合に合わせて通えます♪
・継続するとオトクな特別価格に!毎月参加でずーっとリピート割!

■お仕事前に身軽に参加
・ヨガマットはスタジオでご用意
・ウォーターサーバーはレッスン中自由にご利用いただけます
・室内シューズは不要です
動きやすい服装なら手ぶらでもOK!

■12月定期開催レッスンも同時募集!
日程:月4回 AM7:15-8:00
料金:通常価格12,000円(4回分・税込)
特典:お試しレッスンご参加の方はリピート価格で継続していただけます。

■開催場所
studioBodyLink(スタジオボディリンク)
〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-10-31iw ビル6F
地下鉄神保町駅徒歩2分・地下鉄九段下駅徒歩5分・JR水道橋駅徒歩6分

■講師
studioBodyLinkトレーナー

■その他ご案内
・更衣室、ロッカー有 ※シャワーはございません。
・お飲み物を持参される場合はフタつきの容器をご利用ください。

開催場所

会場 studioBodyLink
住所 東京都千代田区神田神保町2-10-31 iWビル6F 
URL http://bodylink.slr.co.jp/
電話 03-6386-3426
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主催者情報

主催 studioBodyLink
URL http://bodylink.slr.co.jp/
メルアド bodylink@slr.co.jp
PR 忙しい現代人のための健康施設

現代では健康や美容に関する情報があふれ、ご自身にとって本当に必要なケアが何かを知ることがとても困難になっています。
また、今の健康状態やお姿、目指すお姿によって必要なトレーニング、必要な回数、必要な栄養素、必要な解決策は人それぞれです。

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お申込み

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