2016/12/07(水) 07:15~

【朝活】美しい歩き方で不調改善!コアウォーキングの効果と実践

場所:東京 / 募集状況:女性募集 / 閲覧数:55

種別 ビジネス / 異業種交流会
日時 2016/12/07(水) 07:15~
申込 参加申込はこちら
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イベント内容

美しい歩き方で健康で美ボディになれる!それは、〇〇をきたえる歩き方だからです。大切なのは正しい知識と実践。体の不調を解消する歩き方をマスターしましょう!

PC疲れ、眼精疲労、運動不足を解消するために、毎日の運動。。。必要とわかっているけど続きません。でも、毎日の歩き方を少しだけ意識するだけで、体調不良が改善し、スタイルが良くなったら最高ですよね!
講師は、元理学療法士。体のことを知り尽くしています。そして、体と心は姿勢を変えれば、自由に変えられるといいます。
講座では、コア(体幹)についての知識と、美しい歩き方の具体的なメソッドを体験します。 毎日の運動が続かない方でも大丈夫です。ゆううつな肩こりの解消法を見つけてみませんか?

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□■カリキュラム■□
◆健康なカラダづくりに欠かせない「コア」とは?
◆「コア」=体幹の作り方
◆歩き方の実践

□■こんなスキルが身につきます■□
・肩こりやむくみがみるみる解消する歩き方のコツ
・美しく見えるウォーキングのフォーム

□■セミナーの対象者■□
・肩こりやむくみ等、カラダの不調を改善したい方
・キレイな歩き方が知りたい方

□■講師■□ 伊吹 知紘
http://chihilog.net/
【ジャンル】
○健康、美容
【得意分野】
○解剖学、姿勢の分析、歩き方アドバイス
【主な経歴】
○理学療法士として病院でリハビリテーションに勤める傍ら、痩身エステサロンにも勤務。施術に加え、解剖学、運動学、ストレッチ等の知識を活かしたアドバイスに好評頂く。その経験を活かし、2015年から姿勢調整や歩き方指導を始めとした、『第三者に頼らずに身体を改善できる、自立した女性になれるメソッド』を解禁。女性が自分で簡単にできる、健康・美容のめのセミナーや個人レッスン、講座などを開催中。
【取得資格】
○理学療法士 免許
ビューテイアドバイザー

□■講座詳細■□
2016年 12月 7日( 水 ) 7:15~8:15  (受付開始7:00~ )

■場所:ウィズスクエア八重洲店

■申込方法:
□このイベントページで「参加表明」をお願いします。

その後、
□ 正式申込みとして、以下のメール、またはフォームを送信してください。
メール(info@womanscollege.jp)の場合、
 ・お名前
 ・メールアドレス
 ・携帯番号
 ・申込講座名

・Webサイトの申込みフォームは、こちらから
http://www.womanscollege.jp/contact/index.html

■参加費:2000円(税込) 
 ※事前振り込みです。
  振込先は申込受付メールでご確認ください。

※月額3000円(税別)で! 受講し放題の「朝活プラン」もあります!

ご不明点は、お気軽にお問い合わせください。
お申し込みをお待ちしています!

問合せ電話番号/03-5542-1506

【つながるカレッジ】佐古ますみ

開催場所

会場 ウィズスクエア八重洲店
住所 東京都中央区八重洲2-4-10第一幸田ビル5F 
URL http://www.womanscollege.jp/access/index.html
電話 03-5542-1501
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主催者情報

主催 有限会社トラスト
URL http://www.womanscollege.jp/
メルアド info@womanscollege.jp
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