2016/07/23(土) 10:00~

長年のダイエットが終わる!メディアが教えないウソとホント

場所:新宿 / 募集状況:指定なし / 閲覧数:5

種別 趣味 / 文化 / 芸術 / 料理
日時 2016/07/23(土) 10:00~
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イベント内容

〜これが人生最後のダイエット!〜

ダイエットと聞いて、ほとんどの人がツライ、キツイと想像するのではないですか?または、長続きしない、すぐにリバウンドしてしまう・・・など。

ダイエットとは、ただ体重を落とすことではありません。ムダな脂肪を落としながらも理想のボティを作ること、そして継続できることが意味ある&正しいダイエットです。

様々なダイエット情報が氾濫する中、正しい情報を拾うのも一苦労だと思います。
そこでダイエットに悩んでる方に正しい知識とともに、ツボとコツをお伝えし、理想の体型を手に入れるお手伝いをします。
ポッコリお腹や二の腕を退治して、長年のダイエットの戦いを終わらせましょう!

【時間】
 10:00〜11:00

【持ち物】
 筆記用具

【参加費】
 500円(別途ご自身で注文された飲食代)

【内容】
《第一部》※同じ悩みを抱えるもの同士、ざっくばらんにお話ししましょう♪
・自己紹介
・みんなで今まで経験したダイエット法の紹介
・当たり前だけど気づかない!ダイエットの当たり前
・重要!筋肉と脂肪の関係
・ダイエット中に起こる体への影響とは?

《第二部》※より具体的な内容です。第一部を受けた方向けのお話となります。
・効果的なダイエットをするには?
・積極的に摂りたい栄養素は?
・ダイエットを支える簡単エクササイズ
・あなたの理想の体型に向けて・・・

開催場所

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主催者情報

主催 横浜投資ラボ
URL http://www.yokohama-inv-lab.com
メルアド yokohama.inv.lab@gmail.com
PR 横浜投資ラボ

ダイエットにつきもののツライ、キツイのイメージを払拭し、あなたの理想の体型へのお手伝いをします!
ポッコリお腹や二の腕を退治して、長年のダイエットの戦いを終わらせましょう!

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お申込み

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