2019/10/04(金) 07:15~

【京急線日の出町】朝ヨガ&マインドフルネス

場所:京急線日の出町駅 徒歩4分 / 募集状況:指定なし / 閲覧数:30

種別 趣味 / 文化 / 芸術 / 料理
日時 2019/10/04(金) 07:15~
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イベント内容

朝の7:20-8:20 出勤前のヨガ時間。
金曜日の朝、一週間の疲れを癒し、週末に向けてカラダと気持ちをリフレッシュしたい、そんな想いから朝ヨガ活動スタートします。
自分の呼吸に集中する時間をもつことで、クリアなマインドで仕事に向き合うことができます。週の最後、少し早起きして気持ちよく一週間を締めくくりましょう!

日時 10/4(金) 〜毎週金曜朝
時間:7:20-8:20
お問い合わせ、予約はホームページから可能です。
https://yoganetz.com

ご用意頂くもの : 動きやすい服装・タオル・水分を補給できるもの

開催場所

会場 横浜マッセレンタルスタジオ
URL http://massestudio.com/access/
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主催者情報

主催 Yoga and Mindfulness
URL https://yoganetz.com
メルアド yogaundmindfulness@gmail.com
PR 朝ヨガ
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