2019/05/14(火) 07:00~

5/14【新宿】”裏”目標設定#腹活女子 1ヵ月で身体を変えませんか?

場所:新宿 サンマルクカフェ / 募集状況:定員間近 / 閲覧数:4

種別 その他
日時 2019/05/14(火) 07:00~
申込 参加申込はこちら
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イベント内容

この朝活が気になった方は皆さんダイエットや運動に挑戦したことがあると
思います。その度に一度は挫折したことがありますか?

巷ではたくさんのダイエット方法がご紹介されています。
新しいダイエット方法が出る度に挫折を繰り返し、、新しい方法をチャレンジする。

ダイエットも継続が何より大事なのです。あの結果を出せるライザップも秘訣は徹底的に継続することで
短期間で結果を出しています。

ただダイエットはやみくもに体重を落とすだけでは筋肉量が減り、より痩せにくくリバウンドしやすい身体
になってしまします。

理学療法士としてリバウンドのしないボディメイキングと継続できる目標設定術をこの朝活では伝授致します。

まずは一ヵ月間、本気で一緒にチャレンジしてみませんか?

この朝活では大谷選手の母校である花巻東高校で実際に取り入れられている
夢をかなえる目標設定の方法を実践します。

マンダラシートという物に書き込みワーク形式で
目標設定を行っていきます。

その後日々の行動にどう落とし込むかまで
アドバイスさせて頂きます。

【こんな方におすすめ】
□目標を立てるけれども3日坊主
□人生を変えたい
□起業したい
□新たなことにチャレンジしたい
□がんばってるけれども結果がでない

☆初めての方へ
当カフェ会は、初心者向けに設定された基本的な内容です。わかりやすく、ゆっくりとした進行を心がけておりますので、お気軽にご参加ください。

【開催時間】7:00~8:00
【参加費】 ご飲食代
【持ち物】筆記具、ノート
【参加費】300円+ご飲食代
【内容−流れ】
1.自己紹介
2.ダイエットに関するウソ・ホント
3.目標設定
4.質問、シェアタイム

【場所】
サンマルクカフェ 新宿西口駅前店
https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13168079/

【注意事項】
■営業や販売や宣伝、及びビジネスや勧誘行為を目的とした参加
■異性との交際を目的とした参加
■連絡なしでのキャンセル行為 ※当日キャンセルはご遠慮下さい。キャンセル料を頂戴いたします。
ご協力よろしくお願いいたします。
※強引な営業・ネットワークビジネスの勧誘・宗教勧誘・ 他イベントの勧誘などが見かけましたら即今後の参加をお断り致します。
皆さんが楽しめる場を提供できればと思います。
 お会いできるのをお待ちしております。

開催場所

会場 サンマルクカフェ新宿西口駅前店
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主催者情報

主催 TokyoMorningSchool

初めまして、コーチングトレーナーの梨花です(^^♪
都内で目標設定や読書会などお仕事+α何かを始めたい方のお手伝いをさせて頂いています。

現在、都内のデイサービスで理学療法士として高齢者の運動機能向上や精神的なお手伝いをしております。

 ~略歴~
人と話すことが苦手で医療者として働き始めましたが多職種、患者様、御家族様と上手くコミュニケーションできずにクレームの日々でした。患者様と接することができるこの仕事に大変やりがいは感じていましたがコミュニケーションによる壁を感じ、一時は休職をしました。
なぜがんばっているのに周りからは拒否されるのだろう。。特にリハビリは嫌がられてばかり。

そんな中、藁にもすがる想いでコーチングを学びました。2015年より本格的にコーチングスクールに通い学び始めました。
本当に相手のためのコミュニケーションを知った時、私の周囲は激変しました。コミュニケーション1つでこんなに人生が変わるなんて!衝撃でした。
 
 日々ご利用者様と一緒に目標を設定しモチベーションを高め,゛自ら向上していくご利用者の変化゛を
感じることに喜びを感じています。目標が決まると人って本来の輝きが出ます。自分でも気づかない自分に出会うことが出来たとおっしゃる方もいらっしゃいます。
 
 現在では独立開業されている方、大学職員、役員の方のコンサルタントなどをさせて頂いております。
 
何かを始めたい・変わりたい方まずは目標設定からお気軽にお越し下さい(*^^*)

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お申込み

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